CQM Mastercoaches

Im privaten Bereich

• Raus aus dem Hamsterrad
• Gelingende Life-Balance und Stress-Reduktion
• Persönlichkeitsentwicklung
• Erkennen und nutzen der eigenen Kompetenzen und Potenziale
• Ziele erreichen
• Verbesserung der Kommunikation
• Beziehungen erfolgreich gestalten
• Neue Lebenssituationen, Visionen entwickeln

Im beruflichen Bereich

• Gründungsberatung – von der Idee zur Selbstständigkeit
• Nachfolgeberatung – die Übergabe regeln
• Kompetent und selbstbewusst führen
• Begleitung und Beratung von Führungskräften und Teams in Veränderungsprozessen
• maßgeschneiderte Kommunikations-Workshops und -Trainings
• Zeit- und Aufgabenmanagement – Vorbeugung von Stress
• Strategische Unternehmensentwicklung

• Beziehungen zu mir und Anderen, Trennung, Vergebung
  (Eltern, Kinder, Ehepartner, Freund, Verwandter, Geschäftspartner)

• Sexualität (Weiblichkeit, Männlichkeit, meinen Körper annehmen wie er ist), „Tabu-Themen“ erkennen und angehen. Meine Archetypen integrieren. Authentisch mit Leichtigkeit und Freude leben

• Glaubenssätze meiner Vergangenheit, bewusst und aktiv wahrnehmen, neue finden und in den Alltag integrieren. Ängste und Muster erkennen und transformieren.

• Visionen erkennen und Ziele erreichen!
  Klarheit authentisch leben und kommunizieren.

• Gesundheitscoaching auf allen Ebenen: ganzheitliche Lösungswege durchschauen und bewusst die Selbstheilung meines Körpers aktivieren.

• Gesundheitsthemen aller Art

• Beziehungsthemen in Ehe, Familie, Beruf

• Kinder, Jugendliche und Erwachsene

• Entscheidungen und Konflikte

• Phasen des Umbruchs und der Neuorientierung

• Unsicherheiten und Ängste

• Persönlichkeitsentfaltung

• Hast du gerade Beziehungsstress und wünscht dir eine glückliche Partnerschaft?
• Hast du „Pubertiere“ zuhause und wünscht dir einen entspannten Umgang mit deinen Kindern?
• Stehst du kurz vor dem Burnout und wünscht dir Freude und Spaß in einem Beruf, der dein volles Potenzial sichtbar werden lässt?
• Plagen dich Ängste und du wünscht dir ein Leben in Leichtigkeit und Freude?
• Steckst du gerade in einem Gefühlschaos und wünschst dir Klarheit darüber, wer du wirklich bist oder wer du sein möchtest?
• Möchtest du dich in deinem Körper wohlfühlen?
• Hast du Prüfungsängste oder Sorgen und Nöte, die dir schlaflose Nächte bereiten?
• Leidest du an Depressionen und möchtest du die Ursachen dafür auflösen?
• Möchtest du dich einfach mal gern haben?

Coaching für private und berufliche Themen (auch ohne Segelkenntnisse/Segelerfahrungen):

Weg von:

• Systemische Verstrickungen, „Fremdbestimmt“ sein
• Hinderliche Glaubenssätze, Konditionierungen, Überzeugungen
• Fehlendes Selbstvertrauen
• Unbewusste wiederkehrende Muster
• Erfolgsverhinderer

Hin zu:

• Mut, neue Wege zu gehen
• Perspektivenwechsel
• Erlaubnis, Du selbst zu sein
• Kreative Lösungsansätze
• Frei sein – alte Limitierungen über Bord werfen; Ereignisse, Auslöser und Entscheidungen neutralisieren
• Emotionale Kompetenz
• Eigene Abenteuerlust und das Abenteuer des Lebens mit Freude zu entdecken

Leinen los! Sichere Dir Dein „Ticket zur Freiheit“

Beziehungseinflüsse
innerhalb der Partnerschaft
zwischen Eltern und Kind
zwischen Geschwistern
Alleinerziehend
Patchworkfamilien

Schulische Einflüsse
Lern- / Leistungs- und Konzentrationshindernisse (Eltern, Kind, Mitschüler, Lehrer, Proben, Exen, Schulaufgaben etc.)

Körperliche, mentale, emotionale Einflüsse auflösen
Gesundheitliche Themen und deren Ursachen
Ängste und Zwänge und deren Ursachen
Depressionen und deren Ursachen
Unerwünschte Muster erkennen

Berufliche und geschäftliche Einflüsse
Ziele definieren und Potentiale erkennen und aktivieren
Berufliche Einflüsse in Verbindung zur Familienharmonie
Familiäre Einflüsse auf den beruflichen Erfolg

Coaching für erfolgreiches Kommunizieren

• mit  Kollegen, in Teams und Vorgesetzten
• in Familienbetrieben bei Geschäftsübertragungen,
  Geschäftsübernahmen

In der Familie

• bei Generationskonflikten: Eltern – Kinder,
  Großeltern – Kinder
• bei Schwierigkeiten in Ehe und Partnerschaft
• bei Streitigkeiten zwischen Geschwistern

Im Alltag

• bei Unstimmigkeiten zwischen Freunden, Nachbarn und Mitmenschen
• und sonstigen Situationen, wo Kommunikation eine wichtige Rolle spielt.

Coaching und Begleitung bei

• verschiedenen Projekten gleichzeitig unter einen Hut zu bringen
• Mobbing
• finden eines neuen Arbeitsplatzes
• Konflikten am Arbeitsplatz
• Konflikten im privaten Bereich
• Gerichtsverhandlungen
• Prüfungsangst
• Leistungsdruck
• Geldsorgen

Sehr gerne berate ich Sie bei Fragen und Vorgehensweisen.

Im privaten Bereich:

• erfolgreiche und gesunde Life-Balance
• Optimierung der privaten und beruflichen Selbstgestaltungsfähigkeiten
• Wahrnehmung und Ausbau eigener Kompetenzen und Stärken
• Ziele in neuen Lebenssituationen und Aufgaben erkennen und erreichen
• schnelle und nachhaltige Bewältigung von Niederlagen, Enttäuschungen
• Steigerung der Leistungsfähigkeit und Aufbau eigener Ressourcen
• respektvolle und wertschätzende Beziehungen mit schwierigen Menschen gestalten
• passende Lösungen im Entscheidungsprozess finden

In Organisationen und Unternehmen – in akuten Situationen:

• volle Arbeitsfähigkeit von Teams durch Mediation und Coaching herstellen
• Begleitung und Beratung von Führungskräften, Projektleitern und Teams in kritischen Meetings und schwierigen Situationen
• Management-Training und -Coaching zur persönlichen Unterstützung bei anspruchsvollen Situationen im Umgang mit Mitarbeitern
• Aktivierung der Selbststeuerung von Teams, auch über Ländergrenzen hinaus
• Begleitung und Betreuung von Führungskräften und Teams im Changeprozess

In Organisationen und Unternehmen – als Prävention:

• Entwicklung und Einführung von Konfliktmanagementsystemen in Unternehmen
• maßgeschneiderte Workshops zur Entwicklung von gemeinsamen Zielen
• Definition von Projekten sowie Strategie zum Erreichen
• Einzelcoaching und Workshops zur Erhöhung der Kommunikations- und Konfliktfähigkeit innerhalb des Teams und zwischen Mitarbeitern

• Visionen und Zielfindung
• Gesundheitliche Herausforderung
• Ernährung und Stoffwechsel
• Stress und Burnout
• Ängste
• Prüfungsvorbereitung
• Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe, Rennen und Regatten; Erfahrung im Bereich Ski Alpin, Skicross, Rythmische Gymnastik

• Konflikte- & Ängste und Trauma-Auflösungen

• Firmen Team-Coachings für Konfliktauflösungen

• Mobbing

• Partnerschaftsthemen und Sexualität

• Alles um das Thema Arbeit; Mobbing, Kündigung, Konflikte

• Körperliche, Psychische- und Seelische Beschwerden

• Persönlichkeitsentwicklung – sein volles Potential zu Leben

• Körpergewicht verlieren/loslassen

• Suchtthematiken

• Prüfungsängste/ Lernblockaden und Schulische Themen

• Burnout- und Depressionen

• Menschen mit ADHS

• Sei wieder in deiner vollen Balance im Leben

Der Mensch ist ein wundervolles Wesen!
Es ist meine Mission und Berufung, Menschen in Ihren Prozessen neutral, emphatisch und kompetent zu begleiten.

• Persönlichkeitsentwicklung
• Probleme in privaten Beziehungen
• Beziehungen in Partnerschaft, Familie und Beruf
• das eigene Potenzial erkennen
• Schule und Lernen
• allgemeines körperliches Wohlbefinden
• Begleitung von Menschen und Angehörigen im Sterbeprozess
• den Verlust eines geliebten Menschen besser bewältigen zu können

Durch mein eigenes Coming Out und mein Leben in der Homosexuellen Welt, habe ich mich auf folgendes Coaching spezialisiert

• Sexuelle Orientierung und Coming Out

Weitere Coaching Erfahrungen

• Beziehungsthemen – Eltern/Kind/Geschwister/Partner/Patchwork
• Trennung/Trauer/Lebenskrisen/Burnout
• Schlafstörungen
• Sinn/Erfüllung/Lebensqualität/Lebensfreude/Selbstwert
• Ängste/Traumata
• Systemische Aufstellungen
• Konfliktlösungen

Coaching-Erfahrungen:
• ErfolgReich sein, beruflich, finanziell und beim Lernen
• Beziehungen, frei von Streit, Stress oder Mobbing
• Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstwirksamkeit
• Familiensysteme – ohne Wurzeln keine Flügel
• Zeit für Veränderung, Neuorientierung, Klarheit
• BurnOut, Sucht-, Tabu- oder Schatten-Themen
• Körperliche und emotionale Phänomene
• Erfolg und Wohlbefinden durch „geklärte“ Räume, privat und im Business

Coachees und Kunden:
• Einzel- und Familienunternehmen, Selbständige , Networks
• Schüler + Studierende, Ehe- und GeschäftspartnerInnen
• Coaching im Einzel-, Paar- oder Team-Setting

• Tinnitus

• Hörsturz

• Schwindel

• Stärkung von schwerhörigen Menschen und deren Partner

• Stärkung der zwischenmenschlichen Kommunikation

• Stärkung von Eltern mit schwerhörigen Kindern

• Die eigenen Stärken erkennen und leben

• Beratung von Unternehmen

• Begleitung (Trauerbegleitung) beim Verlust eines geliebten Menschen

Business:            Begleitung beim Aufbau einer eigenen erfolgreichen Praxis

Beziehungen:    Begleitung bei massiven Beziehungsproblemen, Neuanfang nach Partnerverlust
Auszeit:               Vor-Ort-Zeit in Birgits 5-Sterne-Ferienwohnung direkt am Wald im Nationalpark Harz kombiniert mit 1-1 Terminen und mehr, individuelles Angebot

Einzigartiges Programm:
Quantum Way Out: 3-monatiges Mentoring Programm, maßgeschneidert für junge Männer Ü20
Das Studium, der eingeschlagene Ausbildungsweg ist nicht wie erwartet? Es macht keinen Spaß? Da sind Erwartungen, da ist der gesellschaftliche Druck … Sich wieder kraftvoll fühlen und in die natürliche männliche Stärke gehen.
Wissen was ich will und wie ich es umsetzen kann.

Im Rahmen meines dafür konzipierten 3-monatigen Mentoring Programmes lösen wir auch tiefe bereits in jungen Jahren erlebte mentalen und emotionalen Einschläge – ohne lange Gespräche – ursächlich auf.
Quantum Way bringt den jungen Mann direkt zu seinem inneren Kompass, so dass er aufsteht und seine beste Version motiviert und zuversichtlich ins Leben bringt. Kombination von Quantum Methoden, Erfahrungsaustausch im Unterstützungsteam und wertvollen Lebensessentials, u.a. Umgang mit Menschen, Entscheidungen, Aufbau von Selbstvertrauen.

• Lösungsorientierte Unterstützung für ein leichtes, glückliches Leben
• Beruflicher Erfolg und Weiterbildung
• Beziehungsthemen
• Persönlichkeitsentwicklung
• Gesundheitliche Themen aller Art
• Kinder- und Jugendthemen

• chronische Erkrankungen
• Erkrankungen am Bewegungsapparat, z.B. nach Verletzungen oder OPs
• Autoimmunerkrankungen
• Begleitung bei Krebserkrankungen
• Ernährung und Stoffwechsel
• Beziehungsthemen in Partnerschaft, Familie und Beruf
• Beruflicher Erfolg und Weiterentwicklung

• Aufarbeitung von Trennungskonflikten, auch gegenüber verstorbenen Mitmenschen
• Generationsthemen
• Burnout- und Gesundheitsprävention
• Ängste
• Schwierige oder prägende Erlebnisse
• Herausforderungen in privaten und beruflichen Beziehungen
• Lösungsorientierte Begleitung für ein glückliches und erfülltes Leben

• Gesundheitscoaching
• Unternehmenserfolge
• Persönlichkeitsentwicklung
• Konfliktlösung
• Mobbing
• Ernährung
• Stress, Ängste, Traumata
• Chronische Schmerzen
• Suchtthematik
• Prüfungssituationen
• Schulabstinenz
• Stärkung des Selbstwerts
• Wachstum

Als Lebensexpertin begleite ich Sie ganzheitlich – innovativ – erfolgreich
Jetzt Termin reservieren

• Persönlichkeitsentwicklung
• Führungskräfteentwicklung
• Stressentlastung und Resilienzstärkung
• Konfliktlösung

Expertise:
Das Finden und Lösen von körperlichen, zwischenmenschlichen, finanziellen, sowie beruflichen bzw. geschäftlichen Ösen, organisch, entspannt und sanft.

Beziehungen

• berufliche und familiäre Herausforderungen
• Erbschaften
• Konflikte in Familien, zwischen Generationen
• in Partnerschaften, mit Kindern
• Kommunikation in Unternehmen
• Konflikte zwischen Kollegen, Mitarbeitern
• Mobbing

persönliche Themen

• Stärkung des Selbstwerts
• Selbstdarstellung
• Prüfungsthematiken (~ängste, Lernerfolg)

Finanzen

• Generationswechsel
• Kostenstrukturen
• Ziele fokussieren
• Umsätze

• Schwangerschaft / Geburt
• Eltern-Kind-Beziehungen
• Familienthemen
• Auftritte vor Publikum
• Ängste / Phobien
• Hauskauf bzw. -verkauf
• Prüfungsvorbereitungen
• Hospizliche Themen
• Abschied / Trauer

• Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Familie, Kinder und Partnerschaft
• Beruf und Berufung
• Erfolg und Finanzen

• Chronische Krankheiten (auch schulmedizinisch austherapierte Krankheiten)
• Depressionen
• Neurodermitis, Allergien
• Körperliche und mentale Schmerzen
• Gewichtsreduzierung / Ernährung
• Ziele setzen und erreichen
• Prüfungsangst
• Redeangst vor Publikum / Vorgesetzten – sicheres Auftreten vor (großem) Publikum
• Selbstwert & Selbstliebe
• Deine Ressourcen, Talente und Stärken ausbauen
• Mut in Deinen Lebensbereichen ausbauen und stärken

• Coaching, Business-Coaching, Intuitionstraining
• Persönlichkeitsentwicklung
• berufliche und private Neuorientierung
• Beziehungen
• Lebensbalance

• Gesundheitliche und körperliche Themen
• Beziehungsthemen
• Selbstwert: die eigene Größe erkennen
• Selbstbestimmung: meinen Weg erkennen und leben
• Geld- und Finanzthemen
• Business: mehr Kunden, mehr Umsatz

• private und berufliche Zielerreichung
• Persönlichkeitsentwicklung
• Businesscoaching
• Zeit und Ressourcen optimal managen

• gesundheitliche und körperliche Probleme
• Ängste
• Lern-, Leistungs- oder Konzentrationsprobleme
• Mobbing
• Prüfungssituationen
• Bewerbungen
• Jobwechsel
• Motivation
• Vertriebsziele
• Umgang mit Stress, Burnout und Konflikten
• finanzielle Themen
• familiäre und geschäftliche Beziehungen
• Sportcoaching

• CQM -Coaching in Kombination mit biologischem Heilwissen, systemischer Aufstellung und Aurachirurgie/ History Clearing
• Konfliktlösungen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene
• Ganzheitliches Coaching

• Schulprobleme, Prüfungsangst
• Lampenfieber
• Blockaden auf allen Gebieten: körperlich, beruflich, finanziell und in Beziehungen
• eigene Kraftquellen entdecken
• … und was das Leben sonst noch an Lernchancen bietet.

Ich biete Coachings an:

• persönlich
• telefonisch
• digital

Lebensbereiche Schule / Studium, Beruf, Sport

• Steigerung von Motivation, Konzentration, Kondition und Leistung
• Prüfungssituationen und Wettkämpfe
• berufliche Neuorientierung
• Arbeitsplatzsuche und Bewerbungsgespräche
• Beziehungen zu Mitschülern, Kollegen und Vorgesetzten
• Prävention für körperliches und seelisches Wohlbefinden

• chronische Beschwerden und andere körperliche Probleme
• Angst- und Panikattacken
• Süchte
• Schulprobleme
• Prüfungssituationen
• Partnerbeziehungen, Beziehungen zu Kindern, Eltern
• Midlifecrisis
• Probleme den Arbeitsplatz betreffend (Führungsebene / Teamebene / Mitarbeiterebene)
• Optimierung von Geschäftssituationen
• Mobbing
• Problemkreis Kirche – Religion
• Posttraumatische Belastungen der Kriegsgeneration und der 2. und 3. Generation

• CQM-Mastercoach (DQV)
  Vertiefte Ausbildung u.a. in Systemischer Familienaufstellung für Veränderungen in Gesundheit, Beruf, Beziehungen
• Heilpraktikerin (amtsärztlich geprüft)
  Klassische Homöopathie, Phytotherapie, BioLogisches Heilwissen mit Praxistätigkeit; Gesundheitsthemen aller Art & systemisches Begleiten beim Lösen der Ursachen
• Zertifizierte ZellCheck Analyse
  Sofortmessung medizinischer Parameter (Mineralien, Spurenelemente, Toxine, Einlagerung toxischer Metalle, oxidativer Stress, Aufnahme von Spurenelementen im Darm, Säure-Basen-Verhältnis) auf Zellebene, mithilfe eines Spektrometers an vier Punkten der Hand (keine Blutabnahme notwendig!).
• Bankkauffrau (IHK) und Diplom-Betriebswirtin (FH) an der Frankfurt School of Finance & Management (Abschluss 9/2002)
  20 Jahre Berufserfahrung im Business; Auslandsstudium mit Praktikum in New York und Dublin.
  Fremdsprachen: Englisch, Französisch, Spanisch

• Persönlichkeitsentwicklung

•   Unterstützung in Konfliktlösungen

•   Gesundheitsthemen

•   Beziehungsthemen

•   Systemische Aufstellung

•   Kommunikation

• Konfliktunterstützung und Klärung der eigenen Situation
• Umgang mit Stress
• Konflikt Familie & Berufstätigkeit
• Körperliche & psychische Themen
• Erhöhung der Lebensfreude
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sonderthema: Mentale Vorbereitung auf OPs
• Business Themen, wie Teambuilding, Führungskräfteentwicklung, Einzelcoaching von Mitarbeitern und Führungskräften

• Biodynamische craniosacrale Körpertherapie

• Erkrankungen des Bewegungsapparates

• Humanistische Psychotherapie

• Persönlichkeitsentwicklung

• Meditation und meditative Therapie

• Tiergesundheit

• Kommunikationstraining + Teambildung
  – Wirkungsvolle und zielführende Kommunikation
• Coaching & Beratung
  – Einzeln und im Team per Skype, Telefon und persönlich
• Systemische Unternehmens- und Organisationsaufstellung
  – „Zieldienlichkeit in Ihrem Unternehmen“ Behalten Sie den Überblick, beruflich wie privat
• VITAL
  – Formel im Verkauf und Beratung, wir haben exklusiv für Sie und Ihren Erfolg die Vitalformel entwickelt
• Personality Performance
  – Ihr persönlicher Auftritt und wie Sie wirken wollen (auch als Firmenevent möglich)
• Mental Master Coaching CQM
  – für Erfolg und Wohlstand, für Leichtigkeit und Gelassenheit, für Gesundheit und Wohlbefinden

Private Themen:

• Beziehungen zu Partner, Kindern, Eltern, Geschwistern

• Lebenskrisen, Trennungs- und Trauerphasen

• Ängste und Traumata

• Mangelndes Selbstbewusstsein

• Körperliche Beschwerden

Berufliche Themen:

• Arbeitsplatzsuche und Bewerbungsgespräche

• Entwicklung von Potenzial

• Karrierecoaching

• Weg in die Selbständigkeit

Coaching mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen:

• Beziehungsstress mit Eltern und Freunden

• Stress in Liebesbeziehungen

• Lern- und Leistungsprobleme

• Weg ins Berufsleben

• Begleitung in Veränderungsprozessen – privat und geschäftlich
• Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen
• Unterstützung bei Personalfragen und -problemen
• Begleitung bei Schwangerschaft und Geburt
• Begleitung von Operationen und Gesundheitsprozessen
• Kommunikationsprobleme in Ehe, Familie und Geschäft
• Lern- und Schulprobleme, Prüfungsangst
• Ängste und schwächende Verhaltensweisen
• Systemische Arbeit mit Einzelnen und Gruppen
• Arbeit mit Tieren (Tierheilpraktikerin)
• Verständigungsarbeit bei „Reiter & Pferd“, „Herr & Hund“

Als CQM MasterCoach sehe ich meine Kernkompetenz darin meine Klienten in ihrer persönlichen Situation zu unterstützen:

• Klarheit zu schaffen in Beziehungen, der Kommunikation und im beruflichen Alltag.
• Bremsende Glaubenssätze zu neutralisieren
• neue Lösungswege zu finden
• schnell und nachhaltig
• mehr Lebensfreude und Lebensqualität

damit Sie endlich das erreichen, was Sie sich schon immer vorgenommen haben.

• geführte gecoachte Bergwanderungen
• gecoachte Wanderungen in der Natur
• Persönlichkeitsentwicklung
• Potenzial erkennen und stärken
• Beruflicher Erfolg und Weiterentwicklung
• systemische Aufstellung

Harmonischer Leben:
für harmonische zwischenmenschliche Beziehungen

Angstfrei leben:
frei werden von z.B. Verlustängsten, Prüfungsangst, Flugangst, Redeangst

Klarer sein:
z.B. Entscheidungen treffen, Ziele setzen und erreichen, Selbstvertrauen, Gelassenheit, Selbstwert, Selbstliebe, Eigenverantwortung

Herausforderungen meistern:
z.B. bei Schicksalsschlägen, Trennungssituationen, Jobsuche, Neuorientierung, Firmengründung

Erfolgreicher sein:
z.B. bezüglich Finanzen, Beruf, Schule, Sport, Partnersuche, Kundengewinnung, Mitarbeiterführung

Gesünder sein:
z.B. Unterstützung bei Schmerzen, Schlafschwierigkeiten, Energiemangel

Entspannter leben:
z.B. bei Gereiztheit, Stress, beruflichem und privatem Druck

• körperliche Beschwerden jeder Art
• Stressbewältigung
• Ängste, Panikattacken, Phobien (Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor Erkrankungen)
• Konfliktlösung
• Persönlichkeitsentwicklung, Lebensfreude
• Beziehungsthemen in Familien, Paarbeziehungen und Beruf
• Berufliche Themen zu Erfolg und Zufriedenheit
• Finanzen
• Mitarbeiterführung
• Work-Life-Balance
• Ziele setzen und erreichen

• Persönlichkeitsentwicklung
• Wenn die Aufgabenberge zu hoch und die Zeit zu knapp ist – Struktur im Berufsalltag
• Beziehungen in Partnerschaft, Familie und Beruf
• Wenn alles zu viel ist – Neuorientierung bei Überforderung & Dauerbelastung

Begleitung für deine optimale Beziehung:

• v.a. für selbstständige Männer mit wenig Zeit

• als Mann die eigene Kraft finden und leben

• Kommunikation in der Beziehung

Gruppencoachings: 

• Mache aus deiner Beziehung ein Meisterwerk – das beste Fundament für hohe Leistung in deiner Selbstständigkeit.

• Du lernst, wie du deine Beziehung und Selbstständigkeit so ausrichten kannst, dass sie sich gegenseitig stärken.

• Du lernst, wie du alles was dich belastet mit deiner Partnerin besprechen kannst und ihr gemeinsam eine Lösung findet.

• Du freust dich wieder auf gemeinsame Abende mit deiner Partnerin – auch wenn du gerade viel Stress und wenig Zeit hast.

• Unterstützung für ein leichtes, glückliches, positives Leben
• Beruflicher Erfolg und Weiterbildung
• Gesundheitliche Themen
• Beziehungsthemen
• Persönlichkeitsentwicklung

Berufliches Coaching im Team und in Einzelgesprächen, z. B.:

• Mut im Umgang mit Kunden
• mehr Selbstbewusstsein
• finanzieller Erfolg

Privates Coaching als Unterstützung bei allen belastenden Themen, z. B.:

• Beziehungsproblemen
• Nach Schicksalsschlägen zurück ins Leben
• von finanziellen Herausforderungen zu finanziell erfolgreichem Leben
• Gesundheit
• Neuorientierung

• Lifestyle Schönheit Vitalität mit CQM
• Persönlichkeits Entwicklung

1. Coaching für „die Gesundheit“

• Welche Ursachen stehen meiner Selbstheilung im Wege?
• Wo liegen die Gründe für meine körperlichen Symptome?
• Wie kann ich gut mit körperlichen Schmerzen umgehen?

2. Coaching im privaten Bereich

• Glückliche und genussvolle Beziehungen – wie kann ich mich dafür öffnen?
• Wie kann ich mich selbst zum Ausdruck bringen und den anderen gleichzeitig wertschätzen?
• Trennung und Trauer zulassen.
• Umgang mit Ängsten.

3. Coaching im beruflich Kontext

• Warum will ich meine Ziele erreichen?
• Wertschätzung am Arbeitsplatz erhalten.
• Gelassen auf Herausforderungen reagieren.

Im privaten und beruflichen Bereich:

• Eigene Ressourcen erkennen, nutzen und weiter ausbauen
• Wahrnehmung und Erweiterung eigener Kompetenzen und Stärken
• Selbstliebe und positive Selbstdarstellung stärken
• Neue Fokussierung auf das Positive
• Neue Perspektiven und eigene Handlungsmöglichkeiten in Konflikten und Krisen erkennen
• passende Lösungen im Entscheidungsprozess finden
• respektvolle und wertschätzende Beziehungen mit Menschen gestalten, mit denen es vorher als „schwierig“ empfunden wurde

In diesen Schwerpunkten kann ich besonders gut unterstützen:

• Deinen Lebensweg finden (deinen ganz eigenen in diesem Weglabyrinth)
• Deinen Ängsten die Macht nehmen (ach was wär das schön so frei, oder?)
• Männlichkeit liebevoll nutzen (Was bedeutet das eigentlich?)
• Weiblichkeit aufblühen lassen (deine innere Göttin erkennen, das wär doch was oder?)
• Beziehungen (ja, auch die zu dir selbst!)
• Liebe (die Dreiecksbeziehung: Sehnsucht, Motivation, Bestätigung)
• Sexualität (heimliches Verlangen vs. intensive Erfüllung)

Ich begleite dich sehr individuell. Diese Möglichkeiten hast du bei mir:

Einzelcoachings, 4 Monats Betreuung, Seminare und Trainings.

Ich freue mich auch dich!

• Gesundheitliche und körperliche Themen
• Beziehungsthemen
• Ängste
• Schulprobleme, Prüfungsangst
• Blockaden auf allen Gebieten: körperlich, beruflich, finanziell und in Beziehungen
• Selbstwert: die eigene Größe erkennen
• Business: mehr Kunden, mehr Umsatz
• Systemische Aufstellung
• Tiere

Ich biete Coachings an in:

persönlich

digital

telefonisch

• Marketing Coach für Coaches
• Mental- und Leistungscoaching für Unternehmer, Führungskräfte und Sportler
• Mental- und Leistungscoaching für angehende Führungspersönlichkeiten, z.B. Studenten (Thema Drittprüfung)
• Erfolgsoptimierung durch Ziele-Coaching für Unternehmen. Beispielziele: Umsatzsteigerung, Neukundengewinnung, gesundes Betriebsklima
• Ängste, Phobien, Panikattacken (Flugangst, Platzangst, Sprechen vor Publikum)
• Tiere, Tierkommunikation, Tiergesundheit

Sämtliche Themen, bei denen Sie das Gefühl haben gegen eine Wand zu laufen, eignen sich für ein Coaching.

• Kommunikationstraining + Teambildung
  – Wirkungsvolle und zielführende Kommunikation
• Coaching & Beratung
  – Einzeln und im Team per Skype, Telefon und persönlich
• Systemische Unternehmens- und Organisationsaufstellung
  – „Zieldienlichkeit in Ihrem Unternehmen“ Behalten Sie den Überblick, beruflich wie privat
• VITAL
  – Formel im Verkauf und Beratung, wir haben exklusiv für Sie und Ihren Erfolg die Vitalformel entwickelt
• Personality Performance
  – Ihr persönlicher Auftritt und wie Sie wirken wollen (auch als Firmenevent möglich)
• Mental Master Coaching CQM
  – für Erfolg und Wohlstand, für Leichtigkeit und Gelassenheit, für Gesundheit und Wohlbefinden

• Führungsqualität
• Kommunikation
• Mitarbeiter/Team
• Prozess-Optimierung
• Umsatz/Gewinne
• Beruf/Berufung

• Persönlichkeitsentwicklung / Neuorientierung (Selbstwert)
• Partnerschafts- und familiäre Probleme (Ehe, Kinder, Eltern)
• Gesundheitliche Probleme von Allergie bis Tinnitus
• Ängste, Phobien, Panikattacken (Flugangst, Platzangst, Sprechen vor Publikum)
• Job-Coaching, z. B. bei Ärger im Beruf oder Mobbing
• Energetisches Firmencoaching, z. B. bei zu wenig Aufträgen, fehlender Kundschaft oder Außenständen
• Lern- und Erziehungsprobleme (Prüfungssituationen, Probleme mit Jugendlichen)
• alle anderen Themen, bei denen Sie nicht alleine weiterkommen oder wenn Sie Veränderungen wünschen

Einsatz und Kombination von individuell abgestimmten Coachingmethoden

• Coaching bei gesundheitlichen Themen
• Coaching bei körperlichen Themen (Weiblichkeit, Männlichkeit, mein Körper)
• Ziel- und Potentialcoaching, Motivation und Aktivierung
• Bewusstseins- und Wahrnehmungscoaching für mentale Veränderungen (Veränderungswünsche auf allen Ebenen)
• Umgang mit Ängsten und Stress (z.B. Flugangst, Prüfungsangst, Zahnarztphobie, Entscheidungsfindung…)
• Coaching beim Thema Tod und Trauer
• Tabuthemencoaching (z. B. Sex, Gott, Religion, Geld…)
• Partnerschafts- und Beziehungsthemen
• Leben in zwei Kulturkreisen, kulturelle Identität
• CQM- Tanzstunden- / Bewegungscoaching

Sowohl für Privatpersonen wie auch für Unternehmen!

Gesundheits-Coaching bei körperlichen Themen und Herausforderungen (Krankheiten, Allergien, Ernährung)

Yoga-Coaching und Personaltraining zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens in seinem Körper

Meditationstechniken und Trancearbeit

Bewusstseins- und Wahrnehmungs-Coaching für nachhaltige mentale Veränderungen

Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit

• Persönlichkeitsentwicklung (Ressourcen, Talente, Stärken, psycho-logische DNA)

• Deine innere Antreiber kennen und verändern lernen

• Veränderung von Glaubenssätzen und Denkmustern

• Entscheidungsfindung und Umgang mit Veränderungsprozessen (Stellenwechsel, Umzug, Trennung, Selbstständigkeit)

• Umgang mit Ängsten, Süchten (z. B. Flugangst, Prüfungsangst, Rauchen, etc.)

• Beziehung zu sich und anderen (Eltern-Kind, Chef, Kollegen, Mitarbeitern, Partner, Freunde, Familie, usw.)

• Selbstwert und Selbstliebe

• Führungskräfteentwicklung / Gesund führen (Wertschätzung durch Wertschöpfung)

• private Beziehungen (z. B. Partner, Eltern, Kinder, Freunde)
• berufliche Beziehungen (z. B. Mitarbeiter, Kollegen, Vorgesetzte, Kunden)
• von finanziellen Nöten zu Erfolg und Zufriedenheit
• Perspektiven und Visionen für Selbständige und Führungskräfte
• gesundheitliche Einschränkungen, körperliche Beschwerden und psychische Belastungen

Du willst aufstehen, kannst es aber nicht. Dein Rücken schmerzt zu sehr.

Du willst deinem Enkel nachspringen, kannst es aber nicht. Dein Knie tut weh.

Du willst einkaufen gehen, aber es macht dir keine Freude. Deine Hüfte klemmt.

Du willst schlafen, kommst aber nicht zur Ruhe. Deine Gedanken halten dich wach.

Wenn es auch in deinem Körper klemmt oder zwickt, dann bin ich da.

Wir gehen den Ursachen auf den Grund und beseitigen sie.

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dass du dich in deinem Körper und mit deinem Körper rundherum wohlfühlst.

Ein Treffen mit mir ist persönlich möglich, aber auch per Telefon oder via Zoom.
Ganz wie es in deinen Lebensplan passt.

– Ich biete Coachings vorwiegend telefonisch und via Skype/Zoom an. Nach Absprache komme ich in Berlin und Umgebung auch gern zu Ihnen ins Büro/nach Hause oder wir treffen uns in einem Coaching-Raum in Berlin bzw. Potsdam.
– Die Coachings sind sowohl in deutscher Sprache als auch in englischer Sprache möglich.

Themen:

• Ziele erreichen
• Mentalcoaching, Mindset
• Höchstleistung leicht gemacht
• geschäftliche/berufliche Themen: Erfolge, Finanzen, Strategien, Geschäftsaufbau
• Coachings für Unternehmer-, Führungskräfte-, Mitarbeiter-Themen
• Coachings bei privaten Herausforderungen, die Einflüsse auf das Business/den beruflichen Erfolg haben, sowie Coachings bei beruflichen Herausforderungen, die Einflüsse auf private Bereiche haben
• Familiäre Beziehungsthemen: Eltern/Kind, Geschwister/Kind, Familien im weiteren Sinn, Trennungsthemen, Patchworkfamilien
• Schulische Themen: Kind-/Lehrer-/Mitschüler-Themen, Lerncoachings, Freude in der Schule, Prüfungscoaching
• Visionäre Themen
• Life Design
• Sinn, Erfüllung, Lebensqualität, Lebensfreude
• Selbstbewusstsein, Selbstwert-Themen
• Begleitung bei gesundheitlichen Herausforderungen
• Ernährungsthemen
• Schlafstörungen
• Sehstärkenverbesserung
• Systemische Konfliktlösungen
• Unerwünschte Muster/Automatismen, erkennen und auflösen neue Gewohnheiten etablieren

Unternehmen:

• betriebliches Gesundheitsmanagement
• Burnout-Prävention und -Behandlung
• Zielerreichung und -optimierung
• Gewinnmaximierung
• Teambuilding und -relations
• Führungskräftetraining

Privat:

• gesundheitliche Themen
• Angstzustände
• Zielerreichung
• Stressminimierung
• familiäre Beziehungen
• Lernoptimierung für Kinder

… und viele andere Themen!

• Familie: Raum, Sicherheit und Harmonie
• Kinder und Jugendliche: Ressource aktivieren und Schätze heben
• Beziehung: Liebe Dich und den anderen
• Gesundheit: Sorgen Sie für sich
• Beruf: Leichtigkeit und Freude beim Tun
• Geld: Sich Reichtum und Fülle erlauben

• alle Gesundheitsthemen
• Lebensthemen aller Art
• Sportler / Personal-Coaching und Training
• Säuglinge und ihre Eltern
• Kids und Teens
• Kunstcoaching (Verbindung von kreativem Arbeiten am Stein mit dem Arbeiten an den eigenen Zielen)
• Kunstcoachings am Chiemsee und auf Mallorca
• Coachingwochen und Intensivcoaching

• Persönlichkeitsentwicklung

• Schwierigkeiten in der Kommunikation

• Körperliche Beschwerden

• Verstrickungen im Familiensystem

• Herausforderungen des Lebens

• Konzentrationsschwierigkeiten und Lernblockaden

• Schul- und Prüfungsangst

• Biologisches Heilwissen

• Systemische Aufstellung

• NLP

• private und berufliche Zielerreichung
• Beziehung zu dir selbst / Beziehung zu anderen
• Gesundheitliche und körperliche Themen
• Bewusstseinsentwicklung
• Human Design 

Dein unternehmerischer Nutzen aus unserer Arbeit mit CQM:

Vor der Arbeit an Deinen Themen im Unternehmen stärke ich zunächst die Wechselwirkung der relevanten Einflussfaktoren und deren Verbindungen untereinander auf allen Ebenen.

Dadurch wird in der Organisation die Voraussetzung für die gewünschten Verbesserungen geschaffen.

Meist werde ich zur Optimierung dieser beruflichen Themen beauftragt:

• BGM / Betriebliches Gesundheitsmanagement:
  – Unterstützung laufender Maßnahmen
  – Reduzierung des Krankenstandes
  – Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens

• Optimale Nutzung der Ressourcen

• Verbesserung der Arbeitsbeziehungen und der Kommunikation

• Personalentwicklung und Karriere

• Finanzen und Cash Flow

• Auflösung von Widerständen vor und während Veränderungsprojekten

• Führung, Strategie und Positionierung

• Stress und Zeitdruck

Ich verbinde meine vielseitigen praktischen Erfahrungen als Prozessberater und systemischer Organisationsberater mit den Techniken aus der CQM-Praxis.

Eine Optimierung dieser Art geht weit über übliche Methoden hinaus und ist eine nachhaltige Investition. Deshalb lasse ich mich an meiner Leistung messen und gebe Dir meine Vertrauensgarantie: Wenn Du mit der Leistung nicht zufrieden bist, zerreißt Du die Rechnung und alles bleibt wie es war!

Weiterführende Informationen für Firmenaufträge findest Du auf meiner Website: SYSQUANCO – Systemisches Quantum Consulting

• zwischenmenschliche Herausforderungen
• berufliche Herausforderungen
• Selbstwert und Selbstbestimmung
• Entscheidungen treffen

• Beziehung in Familie & Beruf
• Berufliche & private Neuorientierung
• Erfolgreiche Bewerbung
• Optimierung der Wohnsituation
• Auflösen von Schlafstörungen
• Persönlichkeitsentwicklung
• Zielerreichung jeglicher Art
• Prävention für einen gesunden Wohlfühl-Alltag

• Die Energieberaterin für Mensch, Tier und Haus.
  Alternativen für ein leichteres Leben.
  Denn alles – wirklich alles – ist möglich!
  • Die eigenen Potenziale erkennen
  • Persönlichkeitsentwicklung und Neuorientierung
  • Entscheidungsfindung
  • Ziele definieren und erreichen
  • Umgang mit und Unterstützung bei chronischen Beschwerden
  • Haustiere verstehen
  • Tierkommunikation
  • Zufriedenheit für Mensch und (Haus) Tier
  • Wohlfühlen im eigenen Haus

• Musiker- und instrumentenspezifische Themen
• körperliche, gesundheitliche Themen aller Art (Migräne, Tinnitus, Sehnenscheidenentzündung, Rückenprobleme, u. a.)
• chronische Beschwerden
• Ängste (Prüfungs-, Auftrittangst)
• Neuorientierung
• Entscheidungen bei Konfliktsituationen
• Persönlichkeitsentwicklung
• Familienthemen
• Partnerschaftsthemen
• Lernschwierigkeiten
• Stress / Burnout
• Zeitmanagement
• Suchtthemen

Ich biete Coachings in meiner Praxis in Freiburg an sowie per Telefon,  Zoom oder Skype.

• körperliche Themen aller Art
• chronische Beschwerden, wie z. B. Allergien, Neurodermitis, Asthma, Schlafprobleme
• Ängste, wie z. B. Platzangst, Prüfungsangst, Angst, vor anderen zu sprechen
• Unterstützung bei Entscheidungen und Konfliktsituationen
• Persönlichkeitsentwicklung und Neuorientierung
• Familienthemen wie Eltern-Kind-Themen, Partnerschaftsthemen, Erziehungsthemen
• Unterstützung bei herausfordernden Familiensituationen wie Trennung, gemeinsame Erziehung der Kinder bei Trennung, Patchworkfamilie
• Lernschwierigkeiten, Schulprobleme, Mobbing
• Resilienz und Burn-Out

• persönliche Lebenskrisen

• Beziehungsthemen

• berufliche Fragen (Lebe ich mein Potenzial?)

• finanzielle Themen und Wünsche

• Körperliche Symptome und Schmerzen

• Selbstwertprobleme

• Burnout

Hast Du gesundheitliche Probleme oder gar eine chronische Erkrankung?

Bist Du mit deinem Körper, oder deinem Gewicht unzufrieden?

Sind viele Menschen um dich herum und die Beziehungen mit ihnen problematisch?

Rauben dir Sorgen und Nöte den Schlaf?

Bist Du in einer unerträglichen Lebenssituation?

Bereitet dir allein der Gedanke an eine Prüfung oder andere Situationen Angst?

Bist Du bezüglich deiner Kinder mit den Nerven am Ende?

Ich biete dir an, mit mir zusammen deinen Themen auf den Grund zu gehen und deine Ressourcen wieder zu entdecken.

• Prüfungssituationen, Bewerbungsgespräche
• Umgang mit Krankheiten und chronischen Schmerzen
• Umgang mit Stress
• Zielerreichungen aller Art, beruflich und privat
• Probleme mit dem Führerschein (z. B. Vorbereitung auf die MPU, Punktereduzierung)
• Suchtthematik